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怀孕后期缺铁7.16怎样治疗
怀孕后期去医院做检查，发现铁的数值为7.16，比正常值7.52偏低。医生说是缺铁性贫血，本来没当回事，后来在网上查发现孕妇缺铁的危害很多顿时觉得特别害怕。孕妇贫血应该注意哪些方面，有应该怎么治疗最好呢？
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一般很多孕妇都会出现缺铁性贫血的，注意食补就可以了。孕晚期查微量元素缺铁，正常值是7.52，铁7.16是低于正常值，属于轻度贫血 ，铁偏低一点，符合 缺铁性贫血 的改变。
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1、建议食补为好，可以常吃含铁丰富的食物。如猪肝、血豆腐、瘦肉、蛋黄等。铁剂可以服，但胃肠道刺激大，会影响食欲。
2、多吃含铁及 叶酸 丰富的食品.膳食中铁的良好来源为动物肝脏,动物的血,畜禽肉类,鱼类,尤其是红色瘦肉,绿色蔬菜是补充叶酸的良好食物来源，.黑 木耳 ,苋菜,菠菜等含铁较高。
怀孕后缺铁有什么危害
孕妇晚期缺铁性贫血是胎儿发育生长开始拥有自己的造血系统,需要更多的铁元素。如果母亲供给不足,胎儿首先从母体吸收抢铁,优先供给了胎儿所以导致了贫血。缺铁可是大事，特别是对孕妇来说，缺铁对身体的危害是很大的。怀孕期间，宝宝会不断的从妈妈身上“拿走”营养，很容易导致母体营养不足。
1、很多孕妇都会出现头晕，浑身无力的症状，有的时候蹲下来再站起来就会眼前发黑，要很长时间才能恢复过来，这就是孕期缺铁性贫血造成的。
2、妇女怀孕后血容量增加，由于血浆增加量远大于红细胞量的增加，血液相对稀释，形成妊娠生理性贫血。
孕妇在怀孕后期发现贫血的症状时，不要掉以轻心也不要过度紧张，保持一个良好的精神状态有助于胎儿的发育。如果缺铁过于严重建议咨询医生去医院做检查，并定期复查。日常可以多进行一些食补来对症缺铁性贫血。多吃一些绿色蔬菜来补充叶酸，多吃动物肝脏补充铁成分，望早日康复。
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