刚出生不久的孩子可能需要睡眠长达20个小时，随着宝宝一天天长大，睡眠时间会慢慢减少，四个月大的宝宝睡眠时间还是比较多的，有的家长发现自己的孩子比同龄的宝宝睡眠时间明显少了很多，请问四个月大的宝宝睡眠少正常吗？
四个月大的宝宝每天平均睡眠时间为9～12小时，白天可睡3次，每次2～3小时。这是一个过渡阶段，宝宝白天应定时睡两次。
此阶段的婴儿大多在晚上睡觉，白天醒的时间较长。这个阶段的宝宝已经会做一些事情，比如让自己安静下来入睡，形成规律的睡眠模式，帮助他们白天和晚上都能安然入睡，并养成良好的睡眠习惯，这对宝宝今后的睡眠模式很有好处。
1、钙：缺钙是小儿的常见病和多发病，缺钙不仅会影响小儿的生长发育，也是许多疾病的根源。小儿缺钙的重要原因之一就是日照时间短、光照不足，所以，春夏季是小儿补钙的黄金季节。为此，春夏季除了要让小儿多吃含钙、维生素D丰富的食物外，还需要家长经常带小儿到户外活动，晒晒太阳，促使小儿皮肤中的维生素原转化为维生素D，以促进钙的吸收和利用。
2、补水：小儿体内含水量相对比成人多。小儿失水量也相对较多，所以小儿需水量也相对较多。小儿缺水，不仅会影响小儿的生长发育。因此，应重视小儿补水。不要等小儿渴了才补水，在小儿出汗过多时要及时补水，并注意补充盐分（少许食盐）。中午，婴幼儿在两次哺乳中间也要注意补一点水，小儿补水最好喝白开水，不宜用饮料代替。
3、补觉：如果睡眠环境温度过高，容易造成小儿大脑缺氧。另外，高温造成人体新陈代谢加快，使耗氧量增加，这会进一步使小儿智商下降。为此，小儿应保证睡眠时间，睡眠不足可补午觉。
4、其他：注意补充其他营养素，如蛋白质、维生素、微量元素等，通过补脑强身。
其实每个孩子的身体状况都是存在差异性的，我们不能与某一个孩子相提并论，因为孩子的个体差异性导致了孩子的睡眠时间长短不一，只要孩子的精神状态良好，饮食摄入正常，身体没有其他症状，那么就不用过于担心身体健康的问题。