深圳代生热线-深圳请人助孕是否违法【不孕不育我来帮，临床应用保健康】

类别：北京代孕妈妈日期：2021-06-12 10:05

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准妈代北京深圳代孕期洗发有技巧

　　北京深圳代孕期间身体代谢率增加，较容易出汗，所以北京深圳代孕妈咪每天应至少沐浴一次，以保持皮肤清洁。沐浴时，水温应在38-38 氏度，并注意安全，避免滑倒。北京深圳代孕期不宜盆浴，淋浴较佳。

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　　洗澡不仅能使身体保持清洁，还能促进血液循环、消除疲劳。尤其是准北京深圳代孕妈妈，身体的新陈代谢增加，更需要注重清洁卫生，才能拥有一个干爽的北京深圳代孕期，心情也会跟着愉快起来。在愉快的气氛中孕育出来的北京深圳代孕宝宝会更加健康。然而，想要洗个健康澡一定要注意科学的方法喔!

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　　洗澡时注意清洁、按摩肌肤

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　　洗澡时应该使用无刺激、含有天然保湿成分的沐浴用品来清洗，若能加上适度的按摩动作，效果更好，能使全身肌肤保有弹性。洗完后，趁肌肤还湿润的时候，在全身涂抹薄层的保湿乳液，可让全身肌肤光滑柔嫩。

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　　此外要注意，除了身体大面积的清洗外，还要特別注意小地方及皱褶处的清洁，包括：耳朵、耳背、指甲、脚趾、腋窝、肚脐、外阴部及肛门口，因为这些小地方特別容易藏污納垢，需要多加注意清洁。

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　　其中尤以肚脐最容易被人疏忽，所以平常洗澡时可先用棉花棒沾点北京深圳代孕婴儿油或乳液來清理肚脐的污垢，使污垢软化后再轻柔洗净;通常无法一次清除干净，这时不要太过勉，以免因为用力过度而伤害肚脐周围的皮肤，造成破皮出血，反而容易引起感染，对北京深圳代孕妈咪及北京深圳代孕胎儿造成严重伤害。

　　外阴部的清洁也相当重要(尤其是体重增加过多的准北京深圳代孕妈妈)，因为准北京深圳代孕妈妈特别容易感染湿疹造成阴部瘙痒，做好清洁工作是最佳的预防之道。此外，洗好后先别急着穿上内裤，可罩上宽松的长衫或裙子，待阴部风干之后再穿上内裤，可以有效地预防阴部瘙痒!

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　　大着一个肚子，该怎么洗头发比较轻松呢?

　　短发的准北京深圳代孕妈妈头发比较好洗，可坐在高度刚好可以让膝盖弯成90度的椅子上，头往前倾，慢慢地清洗。如果准北京深圳代孕妈妈留长发，那么洗头发可是一件苦差事了!因为可能会弯腰洗太久，不但腰酸，肚子也会不舒服，还有可能因而造成子宮收缩。所以，长发的准北京深圳代孕妈妈最好坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙沖洗。实在觉得麻烦了，不妨剪个轻松爽快的短发。

　　安全小提醒

　　虽然洗澡不是什么大事，但肚子里有了小北京深圳代孕宝宝，凡事都要谨慎，安全最重要!下面的提示帮助你减少意外发生的可能性。

　　a、在浴室里最要注意的是不要滑倒，所以，在浴缸里一定要垫上一块防滑垫，浴室的地板如果不是防滑的，也一定要垫上垫子才行;

　　b、洗澡的时间不宜太长，10分钟左右即可，头发可以和身体分开洗，这样不会因为消耗过多的体力而产生倦怠感;

　　c、洗澡的水温不要过高，控制在40 氏度以内为宜，过高的水温会有可能造成北京深圳代孕婴儿畸形;

　　d、香皂用完后随手放在固定的地方，不然的话，不当心踩到了可是十分危险的;

　　e、洗澡是最好不要将门从里面锁上，以免发生意外时影响救护;

　　f、洗化用品尽量选用天然制品，以免其中的化学物质影响北京深圳代孕胎儿健康。

　　7、乳房护理

　　不管你是否决定哺喂母奶，请于北京深圳代孕六个月开始，每天做乳房护理，可预防乳头破裂而导致发炎，并可矫正乳头凹陷。

　　乳房护理可于每天洗澡时操作，利用肥皂泡沫以手指环形按摩整个乳房，冲洗擦干后，在乳头上涂抹一些润滑油，以拇指及食指揉捏乳头，增加乳头柔韧度。

　　尤其是有乳头凹陷现象的准北京深圳代孕妈妈，每天应该用10分钟的时间提拿自己的乳头，使其呈挺立的状态，这样不仅可以避免哺乳时乳腺炎的产生，而且健康的乳头才可以提供北京深圳代孕宝宝丰富的乳汁，吃北京深圳代孕母乳长大的北京深圳代孕宝宝免疫力更强。

　　不过，在做乳房按摩的时候，手法一定要轻柔。准北京深圳代孕妈妈可以准备一把粗齿的木梳，用木梳在乳房上打圈，也能起到按摩的作用。

（实习编辑：吕瑞琼）

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