如果宝宝发烧到 38 度，我该怎么办？宝宝的正常体温是36-37度，如果超过37.7度就是发烧了。婴幼儿神经系统发育尚不完善，很容易出现发高烧或服药退烧后体温迅速回升的现象。
宝宝发烧应急3要素 1、少穿衣服，给孩子降温。
传统观念是孩子发烧了，就要用衣服和棉被把孩子裹得严严实实，把汗 "逼 "出来，其实不然。孩子在发烧时，会出现浑身发抖的症状，家长会认为孩子着凉了，其实这是因为他们体温升高引起的痉挛。
2、帮助孩子物理降温，常用的方法有以下几种：
(1）头部冷湿敷：用20℃-30℃的冷水浸湿柔软的毛巾后稍加挤压使其不滴水，折叠后放在额头上，每3-5分钟更换一次。
(2）头部冰枕：将小冰块和少量水放入冰袋至半满，排尽袋中空气，按压袋口，不漏水后置于枕上。
(3）温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭患儿头部、腋下、四肢或洗温水浴，多擦洗皮肤，促进散热。
(4）酒精擦浴：适用于高热降温。准备 200-300 毫升 20%-35%的酒精，擦拭四肢和背部。
(3）充分补水，切忌随意服药。高热时呼吸加快，出汗多使体内水分大量丢失，所以家长在孩子发热时应给他大量饮水，增加尿量，可促进体内毒素排出。
科学发烧巧护理 A、35%酒精擦浴：婴幼儿发烧时可用酒精擦浴帮助降温。
B、温水擦浴：擦浴可以帮助散热。
C、热水泡脚：泡脚可以促进血液循环，缓解不适。
E、冰枕：宝宝高烧时可以给宝宝做一个冰枕，既舒适又有效。